Schlafen im Krieg

Wie schläft man im Krieg? Im Schlaf verarbeitet unser Gehirn die Erlebnisse aus dem Wachzustand. Der Mensch braucht ausreichend tiefen Schlaf, um resilient und gesund zu bleiben. Was bedeutet es für die Ukrainer:innen, dass ihre Nachtruhe über Jahre ständig durch Russlands lebensbedrohliche Luftangriffe gestört wird?